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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Slovaquie : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Slovaquie : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Slovaquie : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Slovaquie : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Slovaquie : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Slovaquie : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Slovaquie : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Slovaquie : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Slovaquie : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Slovaquie : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond