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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Slovaquie : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
-
Slovaquie : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Slovaquie : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Slovaquie : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Slovaquie : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Slovaquie : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Slovaquie : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Slovaquie : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Slovaquie : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Slovaquie : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Bratislava ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden