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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Serbie : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Serbie : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Serbie : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Serbie : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Serbie : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Serbie : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Serbie : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Serbie : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Serbie : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Serbie : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Serbie : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Serbie : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Serbie : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Serbie : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Serbie : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Serbie : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Serbie : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Serbie : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Serbie : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Serbie : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Serbie : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Belgrade ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Belgrade :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond