Décalage Horaire entre la Serbie et Hawaï (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Serbie et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Serbie : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Serbie : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Serbie : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Serbie : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Serbie : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Serbie : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Serbie : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Serbie : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Serbie : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Serbie : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Serbie : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Serbie : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Serbie : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Serbie : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Serbie : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Serbie : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Serbie : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Serbie : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Serbie : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Serbie : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Serbie : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Serbie : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Serbie : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Belgrade ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris