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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Russe pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la Russie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Russie : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Russie : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Russie : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Russie : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Russie : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Russie : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Russie : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Russie : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Russie : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Russie : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Russie : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Russie : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Russie : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Russie : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Russie : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
-
Russie : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) également Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond