
Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Russe pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la Russie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Russe.- 
	            		Russie : 00H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Russie : 01H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Russie : 02H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Russie : 03H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Russie : 04H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Russie : 05H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Russie : 06H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Russie : 07H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Russie : 08H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Russie : 09H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Russie : 10H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Russie : 11H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Russie : 12H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Russie : 13H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Russie : 14H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Russie : 15H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Russie : 16H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Russie : 17H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Russie : 18H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Russie : 19H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Russie : 20H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Russie : 21H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Russie : 22H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Russie : 23H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Moscou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Sortez et explorez un peu le Missouri (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) également Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis), Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) également Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
				