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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Russe pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la Russie et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 08H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 09H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Russie : 10H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Russie : 11H00
Manitoba (Canada) : 02H00
-
Russie : 12H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
Russie : 13H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Russie : 14H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Russie : 15H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Russie : 16H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Russie : 17H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Russie : 18H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Russie : 19H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Russie : 20H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Russie : 21H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Russie : 22H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Russie : 23H00
Manitoba (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Winnipeg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Manitoba (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) également Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond