Décalage Horaire entre la Russie et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Russie et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 3H en Russie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Moscou et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre la Russie et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Russie et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Russie et la Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Russie et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Russie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Russe pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre la Russie et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Russe.
  • Russie : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Russie : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Russie : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Russie : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Russie : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Russie : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Russie : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Russie : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Russie : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Russie : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Russie : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Russie : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Russie : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Russie : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Russie : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Russie : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Russie : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Russie : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Russie : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Russie : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Russie : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Russie : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Russie : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Russie : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Moscou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Vancouver :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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