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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Groenland : 00H00
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Roumanie : 04H00
Groenland : 01H00
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Roumanie : 05H00
Groenland : 02H00
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Roumanie : 06H00
Groenland : 03H00
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Roumanie : 07H00
Groenland : 04H00
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Roumanie : 08H00
Groenland : 05H00
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Roumanie : 09H00
Groenland : 06H00
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Roumanie : 10H00
Groenland : 07H00
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Roumanie : 11H00
Groenland : 08H00
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Roumanie : 12H00
Groenland : 09H00
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Roumanie : 13H00
Groenland : 10H00
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Roumanie : 14H00
Groenland : 11H00
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Roumanie : 15H00
Groenland : 12H00
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Roumanie : 16H00
Groenland : 13H00
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Roumanie : 17H00
Groenland : 14H00
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Roumanie : 18H00
Groenland : 15H00
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Roumanie : 19H00
Groenland : 16H00
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Roumanie : 20H00
Groenland : 17H00
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Roumanie : 21H00
Groenland : 18H00
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Roumanie : 22H00
Groenland : 19H00
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Roumanie : 23H00
Groenland : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Groenland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ou bien encore Fuseau Horaire du Groenland et surtout Heure du lever du soleil au Groenland ou bien encore Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ainsi que Heure du Crépuscule au Groenland sans oublier Durée du Jour au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Groenland et Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond