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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Roumanie : 03H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 08H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 09H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 10H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Roumanie : 11H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Roumanie : 12H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Roumanie : 13H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Roumanie : 14H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Roumanie : 15H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Roumanie : 16H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Roumanie : 17H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Roumanie : 18H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Roumanie : 19H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
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Roumanie : 20H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
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Roumanie : 21H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Roumanie : 22H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
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Roumanie : 23H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Portland :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oregon (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis), Durée du Jour en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden