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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Roumanie : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Roumanie : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Roumanie : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Roumanie : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Roumanie : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Roumanie : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Roumanie : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Roumanie : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Roumanie : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Roumanie : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Roumanie : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Roumanie : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Roumanie : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Roumanie : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Bucarest ?
Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau