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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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République Tchèque : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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République Tchèque : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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République Tchèque : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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République Tchèque : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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République Tchèque : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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République Tchèque : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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République Tchèque : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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République Tchèque : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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République Tchèque : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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République Tchèque : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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République Tchèque : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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République Tchèque : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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République Tchèque : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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République Tchèque : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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République Tchèque : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yellowknife ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond