Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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République Tchèque : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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République Tchèque : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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République Tchèque : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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République Tchèque : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
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République Tchèque : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
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République Tchèque : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
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République Tchèque : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
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République Tchèque : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
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République Tchèque : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
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République Tchèque : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles mineures éloignées des États-Unis ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.