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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et New Hampshire (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
-
République Tchèque : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
République Tchèque : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
République Tchèque : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
République Tchèque : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
-
République Tchèque : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Hampshire (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden