Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
-
République Tchèque : 11H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
-
République Tchèque : 14H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
-
République Tchèque : 15H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
-
République Tchèque : 16H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
-
République Tchèque : 17H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
-
République Tchèque : 18H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
-
République Tchèque : 19H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
-
République Tchèque : 20H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
-
République Tchèque : 21H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
-
République Tchèque : 22H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
-
République Tchèque : 23H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris