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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Groenland : 00H00
-
République Tchèque : 03H00
Groenland : 01H00
-
République Tchèque : 04H00
Groenland : 02H00
-
République Tchèque : 05H00
Groenland : 03H00
-
République Tchèque : 06H00
Groenland : 04H00
-
République Tchèque : 07H00
Groenland : 05H00
-
République Tchèque : 08H00
Groenland : 06H00
-
République Tchèque : 09H00
Groenland : 07H00
-
République Tchèque : 10H00
Groenland : 08H00
-
République Tchèque : 11H00
Groenland : 09H00
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République Tchèque : 12H00
Groenland : 10H00
-
République Tchèque : 13H00
Groenland : 11H00
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République Tchèque : 14H00
Groenland : 12H00
-
République Tchèque : 15H00
Groenland : 13H00
-
République Tchèque : 16H00
Groenland : 14H00
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République Tchèque : 17H00
Groenland : 15H00
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République Tchèque : 18H00
Groenland : 16H00
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République Tchèque : 19H00
Groenland : 17H00
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République Tchèque : 20H00
Groenland : 18H00
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République Tchèque : 21H00
Groenland : 19H00
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République Tchèque : 22H00
Groenland : 20H00
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République Tchèque : 23H00
Groenland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland sans oublier Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland mais aussi Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ou bien encore Heure du Crépuscule au Groenland également Durée du Jour au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Groenland et Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris