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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Denver :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) également Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden