Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Canada : 00H00
-
République Tchèque : 08H00
Canada : 01H00
-
République Tchèque : 09H00
Canada : 02H00
-
République Tchèque : 10H00
Canada : 03H00
-
République Tchèque : 11H00
Canada : 04H00
-
République Tchèque : 12H00
Canada : 05H00
-
République Tchèque : 13H00
Canada : 06H00
-
République Tchèque : 14H00
Canada : 07H00
-
République Tchèque : 15H00
Canada : 08H00
-
République Tchèque : 16H00
Canada : 09H00
-
République Tchèque : 17H00
Canada : 10H00
-
République Tchèque : 18H00
Canada : 11H00
-
République Tchèque : 19H00
Canada : 12H00
-
République Tchèque : 20H00
Canada : 13H00
-
République Tchèque : 21H00
Canada : 14H00
-
République Tchèque : 22H00
Canada : 15H00
-
République Tchèque : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada sans oublier Fuseau Horaire du Canada ou bien encore Heure du lever du soleil au Canada ou bien encore Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada également Heure du Crépuscule au Canada ainsi que Durée du Jour au Canada, Passage à l'heure d'hiver au Canada et surtout Passage à l'heure d'été au Canada.