Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
-
République Tchèque : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
-
République Tchèque : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
-
République Tchèque : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
-
République Tchèque : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
-
République Tchèque : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
-
République Tchèque : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
-
République Tchèque : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
-
République Tchèque : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
-
République Tchèque : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
-
République Tchèque : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
-
République Tchèque : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philadelphia ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden