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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Caroline du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis), Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis), Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
Samantha Biden