Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
-
République du Congo : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
-
République du Congo : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
République du Congo : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
-
République du Congo : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
-
République du Congo : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
-
République du Congo : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
-
République du Congo : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
-
République du Congo : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
-
République du Congo : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
-
République du Congo : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
-
République du Congo : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
-
République du Congo : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
-
République du Congo : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
-
République du Congo : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
-
République du Congo : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Providence ou votre retour à Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) également Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris