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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 07H00
New York (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 08H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 09H00
New York (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 10H00
New York (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 11H00
New York (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 12H00
New York (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 13H00
New York (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 14H00
New York (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 15H00
New York (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 16H00
New York (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 17H00
New York (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 18H00
New York (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 19H00
New York (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 20H00
New York (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 21H00
New York (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 22H00
New York (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 23H00
New York (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu New York (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) également Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à New York (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden