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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Congolaise.- 
	            		République du Congo : 00H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		République du Congo : 01H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		République du Congo : 02H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		République du Congo : 03H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		République du Congo : 04H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		République du Congo : 05H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		République du Congo : 06H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
 - 
	            		République du Congo : 07H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
 - 
	            		République du Congo : 08H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
 - 
	            		République du Congo : 09H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
 - 
	            		République du Congo : 10H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
 - 
	            		République du Congo : 11H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
 - 
	            		République du Congo : 12H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
 - 
	            		République du Congo : 13H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
 - 
	            		République du Congo : 14H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
 - 
	            		République du Congo : 15H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
 - 
	            		République du Congo : 16H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
 - 
	            		République du Congo : 17H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
 - 
	            		République du Congo : 18H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
 - 
	            		République du Congo : 19H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
 - 
	            		République du Congo : 20H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
 - 
	            		République du Congo : 21H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
 - 
	            		République du Congo : 22H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
 - 
	            		République du Congo : 23H00
	            		
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
				