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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
-
République du Congo : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bismarck ou votre retour à Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Dakota du Nord (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis), Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
John Harris