Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
-
République du Congo : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
-
République du Congo : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
-
République du Congo : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
-
République du Congo : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
-
République du Congo : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
-
République du Congo : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
-
République du Congo : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
-
République du Congo : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
-
République du Congo : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
-
République du Congo : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris