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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington ou votre retour à Saint-Domingue :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Washington (district de Columbia) (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris