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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Providence, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Rhode Island (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) également Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris