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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Rhode Island (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris