Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 03H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 04H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 05H00
États-Unis : 00H00
-
République Dominicaine : 06H00
États-Unis : 01H00
-
République Dominicaine : 07H00
États-Unis : 02H00
-
République Dominicaine : 08H00
États-Unis : 03H00
-
République Dominicaine : 09H00
États-Unis : 04H00
-
République Dominicaine : 10H00
États-Unis : 05H00
-
République Dominicaine : 11H00
États-Unis : 06H00
-
République Dominicaine : 12H00
États-Unis : 07H00
-
République Dominicaine : 13H00
États-Unis : 08H00
-
République Dominicaine : 14H00
États-Unis : 09H00
-
République Dominicaine : 15H00
États-Unis : 10H00
-
République Dominicaine : 16H00
États-Unis : 11H00
-
République Dominicaine : 17H00
États-Unis : 12H00
-
République Dominicaine : 18H00
États-Unis : 13H00
-
République Dominicaine : 19H00
États-Unis : 14H00
-
République Dominicaine : 20H00
États-Unis : 15H00
-
République Dominicaine : 21H00
États-Unis : 16H00
-
République Dominicaine : 22H00
États-Unis : 17H00
-
République Dominicaine : 23H00
États-Unis : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis également Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis également Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden