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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris