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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
République Dominicaine : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Saint-Domingue :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden