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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Mississippi (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) également Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).