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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris