Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Groenland

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Groenland ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Groenland Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Groenland : 04H00

• République Dominicaine : 01H00

  Groenland : 05H00

• République Dominicaine : 02H00

  Groenland : 06H00

• République Dominicaine : 03H00

  Groenland : 07H00

• République Dominicaine : 04H00

  Groenland : 08H00

• République Dominicaine : 05H00

  Groenland : 09H00

• République Dominicaine : 06H00

  Groenland : 10H00

• République Dominicaine : 07H00

  Groenland : 11H00

• République Dominicaine : 08H00

  Groenland : 12H00

• République Dominicaine : 09H00

  Groenland : 13H00

• République Dominicaine : 10H00

  Groenland : 14H00

• République Dominicaine : 11H00

  Groenland : 15H00

• République Dominicaine : 12H00

  Groenland : 16H00

• République Dominicaine : 13H00

  Groenland : 17H00

• République Dominicaine : 14H00

  Groenland : 18H00

• République Dominicaine : 15H00

  Groenland : 19H00

• République Dominicaine : 16H00

  Groenland : 20H00

• République Dominicaine : 17H00

  Groenland : 21H00

• République Dominicaine : 18H00

  Groenland : 22H00

• République Dominicaine : 19H00

  Groenland : 23H00

• République Dominicaine : 20H00

  Groenland : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Groenland : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Groenland : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Groenland : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et Fuseau Horaire du Groenland également Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland et Heure du Zenith au Groenland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ou bien encore Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland également Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mary Trudeau