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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden