Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Caroline du Sud (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Caroline du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00

• République Dominicaine : 01H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00

• République Dominicaine : 02H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00

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  Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00

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  Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00

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  Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00

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  Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00

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  Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00

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  Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00

• République Dominicaine : 13H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00

• République Dominicaine : 14H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00

• République Dominicaine : 15H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00

• République Dominicaine : 16H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00

• République Dominicaine : 17H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00

• République Dominicaine : 18H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00

• République Dominicaine : 19H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00

• République Dominicaine : 20H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00

• République Dominicaine : 21H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00

• République Dominicaine : 22H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00

• République Dominicaine : 23H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Caroline du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris