Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et New York (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et New York (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et New York (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  New York (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  New York (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  New York (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  New York (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  New York (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  New York (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  New York (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  New York (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  New York (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  New York (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  New York (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  New York (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  New York (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  New York (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  New York (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  New York (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  New York (États-Unis) : 16H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  New York (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Albany ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à New York (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis), Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et Heure du Zenith à New York (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden