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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 08H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 09H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis), Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
Samantha Biden