Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Kinshasa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Vegas ou votre retour à Kinshasa :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) également Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden