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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden