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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Congolaise.- 
	            		République démocratique du Congo : 00H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 01H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 02H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 03H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 04H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 05H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 06H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 07H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 08H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 09H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 10H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 11H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 12H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 13H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 14H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 15H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 16H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 17H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 18H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 19H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 20H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 21H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 22H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 23H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis), Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
				