Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Dakota du Sud (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden