Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris