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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau