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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 08H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 10H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 11H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 12H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 13H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 14H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 15H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 16H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 17H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 18H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 19H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 20H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 21H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 22H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 23H00
Washington (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris