Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 08H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 09H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 10H00
États-Unis : 00H00
-
République Centrafricaine : 11H00
États-Unis : 01H00
-
République Centrafricaine : 12H00
États-Unis : 02H00
-
République Centrafricaine : 13H00
États-Unis : 03H00
-
République Centrafricaine : 14H00
États-Unis : 04H00
-
République Centrafricaine : 15H00
États-Unis : 05H00
-
République Centrafricaine : 16H00
États-Unis : 06H00
-
République Centrafricaine : 17H00
États-Unis : 07H00
-
République Centrafricaine : 18H00
États-Unis : 08H00
-
République Centrafricaine : 19H00
États-Unis : 09H00
-
République Centrafricaine : 20H00
États-Unis : 10H00
-
République Centrafricaine : 21H00
États-Unis : 11H00
-
République Centrafricaine : 22H00
États-Unis : 12H00
-
République Centrafricaine : 23H00
États-Unis : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis, Heure du coucher du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.