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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 08H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 09H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 10H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 11H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Texas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis), Durée du Jour au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden