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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 08H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 10H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 11H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 12H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 13H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 14H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 15H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 16H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 17H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 18H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 19H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 20H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 21H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 22H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 23H00
Montana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Montana (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris