Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris