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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Colorado (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du Zenith au Colorado (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden