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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris