
Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Mississippi (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pologne : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pologne : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
-
Pologne : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
-
Pologne : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
-
Pologne : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
-
Pologne : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
-
Pologne : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
-
Pologne : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
-
Pologne : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
-
Pologne : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
-
Pologne : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
-
Pologne : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
-
Pologne : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
-
Pologne : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
-
Pologne : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
-
Pologne : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
-
Pologne : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
-
Pologne : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Varsovie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jackson ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).